Jak začít se slackline? 

Slackline je chůze po napnuté pásce. Je to činnost, která potřebuje to správné vybavení, rovnováhu a sebezapření. Slackliner provádí lanové přechody, kde musí být velmi soustředěný. Ze začátku může být hodně pádů, ale stojí za to vyzkoušet, protože tento sport je velmi zábavný. Jak cvičit slackline a co s nimi začátečníci zapamatovat? 

Co je slackline? 

Slackline je neobvyklý sport, který je o chůzi po pásce a provádění různých triků na ní. páska je obvykle natažena mezi dvěma body na zemi (třeba mezi stromy, budovami nebo skalami) do výšky až několika metrů. Páska je přitom široká až 5 cm a při chůzi se může ohýbat a vibrovat. Člověk, který chodí po laně, musí neustále udržovat rovnováhu těla, aby překonal jeho délku. 

Historie sportu? 

Slackline je poměrně mladá sportovní disciplína. Objevila se podle všeho v 80. letech minulého století v Kalifornii. Pak se dva muži rozhodli, že se pro zábavu projdou v řetězech. Potom se rozhodli jít dál a použili k tomu horolezecká lana a nakonec přošly na řadu pásky. Slacklining získává čím dál více příznivců. V současnosti se můžete projít po pásce nejen ve výškách, ale i těsně nad zemích. Existuje spousta akcí a festivalů. 

Typy slackliningu 

• Trickline je pestrá slackline spočívající v pohybu po pásce a současném provádění (skoky, salta). Páska není zavěšena příliš vysoko, ale je dobře napnutá, což způsobuje různé druhy vibrací, které usnadňují provádění akrobacie. 
• Longline je páska k překonávání velkých vzdáleností. Může být až 30 m dlouhá a zavěšená ve výšce 1 metru. 
• Waterline je o chůzi po pásce, která je zavěšená nad vodou. 
• Highline je páska zavěšená ve výšce a kolikrát i nad propastí. Je to již pro zkušené a neobejde se bez bezpečnostního zajištění. 

Proč byste měli začít se slackline? 

Je to ideální sport pro milovníky adrenalinu. Chůze po pásce učí rovnováze a naslouchání svému tělu. Zapojují se u toho svaly, které postupně posilují. Je to skvělý nástroj k čištění hlavy, odreagování se a zbavení se stresu.