Jaké materiály látek jsou pro léto nejlepší?

Přichází léto a s ním i horké dny, kdy se každý z nás snaží minimalizovat vrstvy oblečení a cítit se co nejpohodlněji. Klíčem k celodenní svěžesti a komfortu je správný výběr spodního prádla. Zapomeňte na syntetické materiály, které nedýchají a způsobují nepříjemné pocení. V horku se zaměřte na prodyšné a lehké látky, které vaší pokožce umožní volně dýchat a odvádět vlhkost.

Proč je výběr materiálu tak důležitý?

Běžné materiály jako bavlna, i když jsou přírodní, mohou v horku zadržovat vlhkost a schnout pomalu, což vede k nepříjemným pocitům a potenciálně i k podráždění pokožky. Syntetické materiály jako polyester nebo nylon, pokud nejsou speciálně upraveny pro sportovní aktivity, často neumožňují dostatečnou cirkulaci vzduchu a vytvářejí vlhké a teplé prostředí, ideální pro množení bakterií. V horkých dnech je proto nezbytné sáhnout po textiliích, které vynikají svými termoregulačními a vlhkost odvádějícími vlastnostmi.

Materiály pro maximální prodyšnost

• Bambusové vlákno: Jednoznačný favorit pro horké dny. Bambus je neuvěřitelně měkký, hedvábný na dotek a přirozeně antibakteriální. Jeho mikroskopická struktura zajišťuje vynikající prodyšnost a schopnost odvádět vlhkost od těla, čímž udržuje pokožku suchou a svěží. Navíc je bambus ekologicky udržitelný materiál.
• Modal: Tento materiál, získaný z bukového dřeva, je známý svou výjimečnou jemností a savostí, která je vyšší než u bavlny. Modal je odolný proti srážení a vyblednutí a jeho hladký povrch snižuje tření, což je v horku nesmírně příjemné.
• Tencel (Lyocell): Podobně jako modal se tencel vyrábí z dřevěné buničiny (často eukalyptu). Je ceněný pro svou pevnost, měkkost a schopnost regulovat teplotu. Tencel účinně odvádí vlhkost a má chladivý efekt, což je ideální pro letní měsíce. Je také velmi šetrný k životnímu prostředí.
• Merino vlna (lehká gramáž): I když se vlna obvykle spojuje se zimou, lehká merino vlna je úžasně funkční i v létě. Má přirozené termoregulační vlastnosti – chladí, když je horko, a hřeje, když je zima. Navíc je antibakteriální a odolná proti zápachu, což oceníte zejména při zvýšené aktivitě.
• Tenká bavlna s elastanem: Pokud přece jen preferujete bavlnu, volte velmi tenké provedení s příměsí elastanu. Elastan dodá prádlu pružnost a zajistí lepší přilnavost, čímž se sníží tření a zvýší komfort. Ujistěte se však, že podíl bavlny je dominantní a látka je skutečně lehká a vzdušná.

Tipy pro ženy: Elegance a komfort v jednom

Pro ženy je v horkých dnech klíčová nejen prodyšnost, ale i střih, který minimalizuje přehřívání.

• Bezešvé kalhotky: Tyto kalhotky jsou ideální pod lehké letní oblečení, protože se nerýsují a jejich absence švů zabraňuje nepříjemnému tření. Vybírejte modely z bambusu nebo modalu.
• Brazilky a tanga: Pro minimální pokrytí a maximální prodyšnost jsou tyto střihy skvělou volbou, zejména pokud je materiál lehký a prodyšný.
• Podprsenky bez kostic a s tenkými košíčky: Zapomeňte na vyztužené push-up podprsenky. V létě sáhněte po braletkách, sportovních podprsenkách z funkčních materiálů nebo jednoduchých bavlněných podprsenkách bez kostic. Tyto typy umožňují lepší cirkulaci vzduchu a minimalizují pocení v oblasti hrudníku.
• Body z prodyšných materiálů: Pro ty, které preferují jednodílné prádlo, existují body z bambusu nebo modalu, která poskytují hladkou siluetu a zároveň jsou příjemně prodyšná.

Tipy pro muže: Svěžest po celý den

Také muži by měli v horku věnovat pozornost materiálu a střihu svého spodního prádla.

• Boxerky z bambusu nebo modalu: Tyto materiály jsou vynikající volbou pro boxerky, protože jsou prodyšné, měkké a odvádějí vlhkost. Poskytují dostatečnou podporu a zároveň umožňují volnost pohybu.
• Volnější trenýrky z tenké bavlny: Pro ty, kteří preferují volnější střih, jsou tenké bavlněné trenýrky ideální. Ujistěte se, že materiál je opravdu lehký a vzdušný, aby nedocházelo k hromadění tepla.
• Pánské nátělníky z bambusu nebo merina: Pokud nosíte nátělník pod košili, zvolte tenký bambusový nebo merino nátělník. Tyto materiály pomohou odvádět pot a zabrání nepříjemným mapám na oblečení.

Další praktické rady

• Světlá barva: Světlejší barvy absorbují méně slunečního záření, což pomáhá udržet tělo chladnější.
• Volnější střih: Příliš těsné prádlo může bránit cirkulaci vzduchu a zvyšovat pocení. Volnější střihy jsou v horku vždy lepší volbou.
• Pravidelná výměna: V horkých dnech je vhodné měnit spodní prádlo častěji, ideálně dvakrát denně, pokud se nadměrně potíte.
• Vyhněte se krajce a zdobení: Tyto prvky mohou dráždit pokožku, zejména v horku a při pocení. Jednoduchost je klíčem k pohodlí.